شما آخرین دروغ یاب هستید

اگرچه همه ما یک چیز را می‌خواهیم، ​​اما نمی‌توان به همه اعتماد کرد. برخی افراد دروغ می گویند و فریبنده هستند: حتی زمانی که با آنها محترمانه رفتار می شود، ممکن است تلاش کنند از شما سوء استفاده کنند.

حالات مثبت چهره نیز نشانه احترام یا حداقل تهدید نبودن است. قابل اعتماد بودن به راحتی به چهره‌های شاد نسبت داده می‌شود تا عصبانی.¹ در واقع، وقتی شخصی دروغ گفتن به شما می پردازد، اگر عصبانی به نظر نرسند به احتمال زیاد آنها را باور خواهید کرد. همه‌ی ما تجربه گفتن حقیقت را داشته‌ایم، اما از اتهامی چنان عصبانی شده‌ایم که با عصبانیت ظاهر شدن به پای خودمان شلیک می‌کنیم. “من فکر می کنم خانم خیلی اعتراض می کند.” بنابراین، اگر می خواهید مردم شما را باور کنند، آرام بمانید!

ما یک ماده شیمیایی مغز به نام اکسی توسین (OT). اعتماد به کسی جزئی از انسان بودن است. اینکه دیگران چگونه چهره شما را تفسیر می کنند، می تواند سطح OT خود را افزایش دهد و رابطه و ارتباط بین شما را تقویت کند. OT برقراری ارتباط با افراد دیگر را آسان‌تر می‌کند، اما ممکن است یک جنبه تاریک وجود داشته باشد: تشخیص اینکه کسی دروغ می‌گوید ممکن است دشوارتر باشد.²

و احساس ما گاهی اوقات می‌تواند بر نحوه تفسیر ما از چهره شخص دیگر تأثیر بگذارد. افراد امن فرصت بیشتری برای ارتباط می بینند. افراد مضطرب تهدیدهای بیشتری می بینند.

این اضطراب می تواند یک سوگیری ایجاد کند.

افراد به کسانی که شبیه آنها هستند اعتماد دارند و زمانی که افراد ناآشنا هستند یا رنگ پوست متفاوتی دارند، احتمالاً تهدیدها را می خوانند. پشتوانه‌های بیولوژیکی اینکه به چه کسی اعتماد کنیم، پیامدهایی برای تضاد قومی و فرهنگی کنونی ما دارد.³ مردم بیشتر به چهره‌ای که شبیه چهره خودشان است اعتماد می‌کنند.

این مؤلفه ناگوار اما واقعی بشریت منشأ بیولوژیکی و تکاملی دارد. میلیون‌ها سال پیش، کسانی که اعتماد به گروه خود را انتخاب کردند، بیشتر از کسانی که به هر گروهی اعتماد داشتند زنده ماندند.

به‌ویژه امروزه در دنیایی از تعارض، آشنا به نظر می‌رسد؟

اما لازم نیست این کار را ادامه دهیم.

فقط آگاهی از این تأثیرات تکاملی می تواند به طور بالقوه بر بی احترامی تعصب. ما چندان متفاوت نیستیم. همه ما یک چیز را می خواهیم: احساس ارزشمند بودن توسط شخص دیگری. همه ما می خواهیم احساس ارزشمند بودن کنیم. این حقیقت جهانی به این معنی است که ما صدها یا هزاران گروه مختلف نیستیم. ما یک گروهی به نام انسانیت هستیم.

تست‌های دروغ یاب: ترفندهایی برای جلویی نگه داشتن آن

شما ردیاب دروغ هستید.

اکثر مردم واقعاً در کنترل چهره‌شان وقتی دروغ می‌گویند خوب نیستند.

زمان‌هایی را که مطمئن بودید کسی به شما دروغ می‌گوید و اینکه چگونه فکر می‌کنید می‌دانید را یادداشت کنید. بیشتر پلک می زدند؟ آیا نگاهی “پشت چشم” وجود داشت که نشان دهنده لو رفتن انگیزه های واقعی آنها باشد؟ به این فکر کنید که چرا آنها دروغ می گویند – چه سودی به دست می آورند؟ گاهی اوقات دروغ راهی است که شما را به طرز خاصی در مورد یک شخص فکر و احساس می کند. راز به دلیل کاری که انجام داده ایم راز نیست: راز یک راز است زیرا نگران هستیم که اگر کسی راز ما را بداند چگونه به ما نگاه متفاوتی خواهد داشت!

با احساسات خود بررسی کنید: آیا بیشتر مضطرب هستید یا عصبانی تر؟ به یاد داشته باشید که اگر چنین احساسی دارید، پاسخ شما بر نحوه واکنش طرف مقابل تأثیر خواهد گذاشت. اگر شما بی احترامی کنید، طبیعتا حالت تدافعی بیشتری پیدا می کنند، زیرا مغزها به این تصور از تهدید واکنش نشان می دهند. اما اگر آرام، همسطح و محترم باشید، احتمال آشکار شدن حقیقت بیشتر است.

محترم بودن همیشه جواب نمی دهد، اما عکس بی احترامی هرگز کارساز نیست. حتی اگر به شما دروغ گفته می شود، با آن شخص با احترام رفتار کنید. مجبور نیستید کاری را که دیگران انجام می‌دهد دوست داشته باشید یا از آن چشم پوشی کنید، اما اگر به این احترام بگذارید که با توجه به شرایطشان بهترین کاری است که آنها می‌توانند انجام دهند، احتمال اینکه مغز شما به حالت لیمبیک درآید، کمتر می‌شود و می‌توانید «آن را در جلو نگه دارید».

آن را در جلو نگه دارید، لمبیک نروید!